SEGUNDA PARTE
Esta dieta es para quemar grasa de una manera rápida y el
secreto es que quemara más calorías que toma. Limpiara su sistema de impurezas
y notara un bienestar increíble.
Debido a que cada
sistema digestivo es diferente, esta
dieta afecta a cada persona de forma diferente. Después del tercer día, notara
un aumento de la energía, siempre que lo siga al pie de la letra. Después de varios días de dieta, notara que
sus heces han cambiado, tome una taza de
cereal y fibra. Aunque se puede tomar café, con esta dieta después del tercer
día, notara que no necesita cafeína.
“NO, NO. NO. NO
PAN.NO ALCOHOL Y NO BEBIDAS CON GAS “,ni siquiera bebidas de dieta. Agua , té
sin azúcar, café solo sin azúcar, zumo de fruta sin azúcar (zumo de arándanos)
y leche descremada el día que está permitido.
La básica sopa para
quemar se puede comer en cualquier momento que se tenga hambre durante el día.
Coma las veces que quiera de esta sopa y
la cantidad que quiera. Esta sopa no tiene calorías. Coma de ella cuanto
quiera, mientras más sopa coma más peso pierde.
Esta dieta no
es incompatible con medicinas. Continúe con ella tantas veces y por
cuánto tiempo quiera sentirse diferente, mental y físicamente. Puede sustituir
la carne por pescado al horno. No obstante si un día toma pescado, al siguiente
necesita la alta proteína de la carne.
(Esta dieta
procede del Scred Heart Memorial
Hospital. Está destinada principalmente para los enfermos de corazón que
están gruesos y necesitan perder rápidamente peso antes de la intervención
quirúrgica.
SOPA PARA QUEMAR GRASA
6 CEBOLLAS GRANDES
2 PIMIENTOS VERDES
2 LATAS GRANDES DE TOMATE
1 RAMILLETE GRANDE
DE APIO
1 CABEZA GRANDE DE REPOLLO.
Sal y
pimienta. Si se desea se puede añadir un cubito de pollo.
Corta la
verdura en trozos pequeños o medianos y ponlo a hervir con agua. Una vez
hervida pásala por la batidora. Se puede tomar fría o caliente
Pilar del Teso
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