JABÓN CASERO ECOLÓGICO DE MANTECA DE KARITE

JABÓN CASERO ECOLOGICO DE MANTECA DE KARITE

Esta receta me la proporciono una amiga de la que guardo muy buenos recuerdos

La manteca de karite se extrae de un árbol homónimo es un árbol de grandes dimensiones de ramas leñosas y hojas muy verdes su  vida se alarga a  decenas de miles de años   se cultiva en el sur de África la extracción del aceite se hace por prensado en frio, es una grasa vegetal    de grandes cualidades y  pureza, la industria cosmética elabora cantidad de productos para el cuidado de la piel, deportes, alimentación etc

INGREDIENTES

100 Gramos de aceite de oliva  virgen

75 gramos de aceite de coco

25 gramos de aceite de almendras dulces

40 gramos de manteca de karite

25 gramos de aceite de germen de trigo (o en su lugar aceite de jojoba)

6º gramos de agua destilada

20 gramos de sosa caustica

Colorante a gusto

20 gotas de aceite esencial a gusto de cada uno (Yo puse vainilla)

MODO DE HACER

Se ponen a calentar los aceites todos juntos a una temperatura de 40 a 60 grados, en un recipiente de plástico o acero se pone el agua templada y se le añade la sosa se da vueltas hasta que este total mente disuelta se le añaden los aceites y con un cucharon de madera se da vueltas  o con una batidora  o la termomix (Aproximadamente de 15 a 20 minutos velocidad 3, sin temperatura,  ya se pueden poner el coloraste y los aceites esenciales cuando se quede espeso poner en moldes ,tapar con papel film o papel de horno ( no debe quedar aire entre el jabón y el papel)

 Dejar enfriar  y desmoldar, adornar a gusto

A esta receta le puse mi propio toque personal

Pilar del Teso

Dieta para quemar grasa (SEGUNDA PARTE)

 Dieta para quemar grasa (SEGUNDA PARTE)

SEGUNDA PARTE

Esta dieta es para quemar grasa de una manera rápida y el secreto es que quemara más calorías que toma. Limpiara su sistema de impurezas y notara un bienestar increíble.

   

  Debido a que cada sistema  digestivo es diferente, esta dieta afecta a cada persona de forma diferente. Después del tercer día, notara un aumento de la energía, siempre que lo siga al pie de la letra.  Después de varios días de dieta, notara que sus heces han  cambiado, tome una taza de cereal y fibra. Aunque se puede tomar café, con esta dieta después del tercer día, notara que no necesita cafeína.

    

“NO, NO. NO. NO PAN.NO ALCOHOL Y NO BEBIDAS CON GAS “,ni siquiera bebidas de dieta. Agua , té sin azúcar, café solo sin azúcar, zumo de fruta sin azúcar (zumo de arándanos) y leche descremada el día que está permitido.

   

La básica sopa para quemar se puede comer en cualquier momento que se tenga hambre durante el día. Coma las veces que quiera  de esta sopa y la cantidad que quiera. Esta sopa no tiene calorías. Coma de ella cuanto quiera, mientras más sopa coma más peso pierde.

   

  Esta dieta no es incompatible con medicinas.   Continúe con ella tantas veces y por cuánto tiempo quiera sentirse diferente, mental y físicamente. Puede sustituir la carne por pescado al horno. No obstante si un día toma pescado, al siguiente necesita la alta proteína de la carne.

    

(Esta dieta procede del Scred Heart Memorial  Hospital. Está destinada principalmente para los enfermos de corazón que están gruesos y necesitan perder rápidamente peso antes de la intervención quirúrgica.

SOPA PARA QUEMAR GRASA

6 CEBOLLAS GRANDES

2 PIMIENTOS VERDES

2 LATAS GRANDES DE TOMATE

1 RAMILLETE  GRANDE  DE APIO

1 CABEZA GRANDE DE REPOLLO.

Sal y pimienta. Si se desea se puede añadir un cubito de pollo.

Corta la verdura en trozos pequeños o medianos y ponlo a hervir con agua. Una vez hervida pásala por la batidora. Se puede tomar fría o caliente

Pilar del Teso 

TRUCO PARA PERDER GRASA EN 7 DÍAS

Dieta para quemar caloría

Esta dieta me la dio una amiga de Moratalaz

PRIMER  DÍA.-Se puede comer toda clase de frutas excepto plátanos. El melón y la sandia son las frutas que menos calorías tienen. Comer solo la sopa y frutas durante el primer día. De bebida, se puede tomar te sin azúcar, agua o zumo de arándanos.

SEGUNDO DÍA.- Se comerá verduras, se pueden comer  todas las que se quieran bien sean congeladas o frescas o en latas. Tratar de comer verduras de hoja verde, evitar las judías, guisantes y maíz esas verduras se pueden comer además de toda la sopa que se quiera y por la noche, a demás si se quiere , se puede tomar una patata al horno, este día no se puede tomar fruta.

TERCER DÍA.-  Se come fruta y verdura (es decir lo que se comió el día uno y dos.) No  se puede tomar la patata al horno el tercer día.

(SI SE HA SEGUIDO LA DIETA  DURANTE TRES DÍAS, COMO SE MENCIONA ARRIBA, SE ABRA PERDIDO DE 5 A 7  LIBRAS).

CUARTO DÍA.- Plátanos y leche descremada. Comer al menos unos tres plátanos y beber tantos vasos de leche como se puedan en este día. Los plátanos son altos en calorías e hidratos de carbono como la leche, pero en este día ya necesita potasio y carbohidratos.

QUINTO DÍA.- Carne de vaca y tomates. Se puede comer de 10 a 20 onzas de carne (125 a 250 gramos) mas una lata de tomates o hasta 6 tomates frescos en el día. Trate de beber por lo menos de 6 a 8 vasos de agua para eliminar el ácido úrico de su cuerpo. Coma la sopa por lo menos una vez al día.

SEXTO DÍA.-Carne y verduras. Comer todo lo que se quiera y pueda de carne y verduras en este día. Se pueden comer hasta 2 o 3 filetes si se quiere, con verdura de hoja verde. NO SE PUEDE TOMAR PATATA AL HORNO.  Tome la sopa por lo  menos una vez al día.

SÉPTIMO DÍA.- Arroz integral, zumo de fruta sin azúcar y verdura. Una vez mas tome mucha verdura. Asegúrese que toma la sopa al menos una vez al día.

(AL FINAL DEL SEPTENIO DÍA, SI HA SEGUIDO LA DIETA AL PIE DE LA LETRA HABRÁ PERDIDO DE 10 A 17 LIBRAS,(4,5 a 7,65 kg.),SI HA PERDIDO MAS DE 15 LIBRAS, SALGASE DE LA DIETA DURANTE DOS DÍAS, ANTES DE VOLVER A CONTINUAR CON LA DIETA OTRA VEZ) .

     Este plan de siete se puede hacer todas las veces que se quiera. Si sigue al pie de la letra, le limpiara el sistema de impurezas y notara un bienestar increíble.

     Después de 7 días de dieta, se notara más ligera y pesara por lo menos de 10 a 17 libras menos (4,5 a 7,65 Kg) menos, además de recuperar una energía tremenda. Continúe este plan cuantas veces quiera y notara la diferencia. 

Pilar del teso

TRUCO PARA PERDER GRASA EN 7 DÍAS

Dieta para quemar caloría

Esta dieta me la dio una amiga de Moratalaz

PRIMER  DÍA.-Se puede comer toda clase de frutas excepto plátanos. El melón y la sandia son las frutas que menos calorías tienen. Comer solo la sopa y frutas durante el primer día. De bebida, se puede tomar te sin azúcar, agua o zumo de arándanos.

SEGUNDO DÍA.- Se comerá verduras, se pueden comer  todas las que se quieran bien sean congeladas o frescas o en latas. Tratar de comer verduras de hoja verde, evitar las judías, guisantes y maíz esas verduras se pueden comer además de toda la sopa que se quiera y por la noche, a demás si se quiere , se puede tomar una patata al horno, este día no se puede tomar fruta.

TERCER DÍA.-  Se come fruta y verdura (es decir lo que se comió el día uno y dos.) No  se puede tomar la patata al horno el tercer día.

(SI SE HA SEGUIDO LA DIETA  DURANTE TRES DÍAS, COMO SE MENCIONA ARRIBA, SE ABRA PERDIDO DE 5 A 7  LIBRAS).

CUARTO DÍA.- Plátanos y leche descremada. Comer al menos unos tres plátanos y beber tantos vasos de leche como se puedan en este día. Los plátanos son altos en calorías e hidratos de carbono como la leche, pero en este día ya necesita potasio y carbohidratos.

QUINTO DÍA.- Carne de vaca y tomates. Se puede comer de 10 a 20 onzas de carne (125 a 250 gramos) mas una lata de tomates o hasta 6 tomates frescos en el día. Trate de beber por lo menos de 6 a 8 vasos de agua para eliminar el ácido úrico de su cuerpo. Coma la sopa por lo menos una vez al día.

SEXTO DÍA.-Carne y verduras. Comer todo lo que se quiera y pueda de carne y verduras en este día. Se pueden comer hasta 2 o 3 filetes si se quiere, con verdura de hoja verde. NO SE PUEDE TOMAR PATATA AL HORNO.  Tome la sopa por lo  menos una vez al día.

SÉPTIMO DÍA.- Arroz integral, zumo de fruta sin azúcar y verdura. Una vez mas tome mucha verdura. Asegúrese que toma la sopa al menos una vez al día.

(AL FINAL DEL SEPTENIO DÍA, SI HA SEGUIDO LA DIETA AL PIE DE LA LETRA HABRÁ PERDIDO DE 10 A 17 LIBRAS,(4,5 a 7,65 kg.),SI HA PERDIDO MAS DE 15 LIBRAS, SALGASE DE LA DIETA DURANTE DOS DÍAS, ANTES DE VOLVER A CONTINUAR CON LA DIETA OTRA VEZ) .

     Este plan de siete se puede hacer todas las veces que se quiera. Si sigue al pie de la letra, le limpiara el sistema de impurezas y notara un bienestar increíble.

     Después de 7 días de dieta, se notara más ligera y pesara por lo menos de 10 a 17 libras menos (4,5 a 7,65 Kg) menos, además de recuperar una energía tremenda. Continúe este plan cuantas veces quiera y notara la diferencia. 

Pilar del teso

JABÓN CASERO DE ROMERO

Jabón casero de romero

El romero es una hierba aromática muy usada para  una gran cantidad de elaboraciones cosméticas,  alimentación, perfumes, y otros, tiene una gran  capacidad de de aroma y propiedades (y es muy bueno para la circulación  y pesadez de las piernas)

Ingredientes

Una barra de jabón de glicerina

25 gotas de aceite esencial de romero

Hojas  de romero para decoras

Modo de hacer

En una cacerola se pone la barra de glicerina rallada y se pone a  fuego lento al  baño maría dando vueltas con una cuchara de madera o algo similar cuando vaya poniéndose liquida se retira del fuego y se echan las gotas   de aceite esencial para darle aroma se mezcla muy bien y se en molda, si tienes moldes con figuras como hojas, muñequitos y otros se pueden poner las hojas del romero en el fondo y al darles la vuelta quedara muy curioso

 

Pilar del Teso

TRUCO PARA BAÑERAS MUY SUCIAS

Truco Para baños muy sucios

Ingredientes

2 tazas de bórax o bicarbonato de soda

1 taza de jabón liquido de castilla casero

Un pulverizador con vinagre

10 gotas de aceite esencial

Modo de hacer

En una cacerola se vierte el  bórax o el bicarbonato y el jabón de castilla se mezcla muy bien hasta qye se seque el jabón cuando este seco vamos pulverizando el vinagre y removiendo hasta obtener un pasta cremosa, agregamos las gotas de aceite esencial.

Aplicamos la pasta y dejamos actuar unos 10 minutos. Después restregamos con una esponja mojada en agua caliente.

Pilar del Teso

JABONES DE COLORES CON AROMA DE OLIVAS

Jabones de colores con aroma de olivas

Ingredientes

Aceite de oliva primer uso

Agua reposada

Sosa caustica

Colorantes alimenticios

Aromas según gusto

Se prepara el jabón base y se deja  secar al menos un mes, al cabo de este tiempo se ralla tanto jabón como se desee, dependiendo de la cantidad que  se quiera.

En una cacerola se pone el agua  y el jabón ya rallado y se lleva a ebullición, pero sin que llegue a hervir y dando vueltas hasta que quede total mente disuelto y con aspecto gelatinoso.

Se reparte en varios recipientes  para añadir los colorantes y aromas que se deseen ,

Y se vuelca  en los moldes  que pueden ser de figuras  como rosas, ángeles,  estrellas u otros, yo les hice estas navidades para el árbol, ya no me quedan ninguno porque les regale.

Utilice aromas alimenticias de rosas, azucenas, pino, ciprés y otros; gustaron mucho y ya me han pedido más.  Cuando tenga un poco de tiempo volveré hacerles.

Pilar del Teso

LIMPIA CRISTALES CASEROS

Limpia cristales caseros

Ingrdientes

Ø Un zumo de limón

Ø Un baso de vinagre blanco ( o en su lugar alcohol de quemar o mitad y mitad)

Ø Un baso de agua

Ø Se puede poner algo de esencia de quemadores que es barato y a los cristales no les importa y al bolsillo sí.

Ya tenemos nuestro limpia cristales propio con aroma a tu gusto y económico

Además de limpiar las ventanas, y espejos  también se pueden limpiar todos esos cacharritos pequeños de cerámica que tenemos y que son tan latosos de limpiar poniendo todo en un barreño y con la ayuda de un pincel quedaran  limpios y relucientes.

Lava vajillas en crema

Ingredientes

Ø 1 taza de jabón castilla rayado casero o (jabón lagarto)

Ø 2 litros de agua

Ø 3rayadura de limón (o el zumo de un limón) si se va húsar para maquina

Ø ½ taza de bicarbonato sódico (si es para lavar la vajilla a  mano se le añade caolín o arcilla blanca).

Modo de hacer

En una cacerola se pone el agua a hervir y se pone el jabón previa mente rayado se da vueltas  hasta que este total mente disuelto y hecho una crema se deja enfriar un poco no del todo se puede batir con una batidora  se le añade la ralladura de limón o en su caso el zumo, 2 cucharadas  de  caolín o arcilla, 2 cucharadas de bicarbonato sódico se pone en un tarro, si queda demasiado grueso se añade agua hasta dejarlo  a gusto, Esto es todo

Pilar del  Teso

LIMPIADOR PARA MADERA

Limpiador para madera

Ingredientes

Ø 2 cucharadas de aceite de oliva

Ø 5 gotas de aceite esencial del que mas guste

Ø ½ zumo de limón

Ø Un poquito de aceite de linaza

Se mezcla todo menos el aceite de linaza y se bate hasta  que este todo muy bien integrado.

 Con la mezcla  pasar  un paño limpio  en dirección a la beta  y  con otro paño con el aceite de linaza, y sacar brillo siempre en dirección a la beta

(Esta receta es para madera natural y sin barnices)

Pilar del Teso

TRUCOS CASEROS

Trucos caseros

 Algunos trucos caseros no vienen mal   

Estuve mirando algunas notas antiguas y me llamo la atención algunos trucos que tengo guardados y que están en plena actualidad para el ahorro de nuestro bolsillo y he pensado que es bueno ponerlo en el blog  para quien quiera ponerlos en práctica algunos les he probado y otros no.

Ambientador y antiacaros

Ingredientes

Ø ½ litro de agua

Ø 2 limones

Ø Algunas ramas de romero o tomillo o la hierba que más guste

Ø 2 cucharadas de semillas de lino o en su lugar otras se millas que se asemejen Como trigo o avena etc

Ø 1 cucharada de bicarbonato

Ø 25 gotas de aceite de la banda  o otra que guste 

Modo de hacer

 La noche de antes se ponen en remojo las semillas, (puede ser unas horas antes), en una cacerola se pone el agua las semillas, el romero y los limones troceados a fuego lento unos  15 minutos se apartan del fuego,  se tapa  hasta que se enfrié

Escurriendo muy bien todo, se pone el bicarbonato poco a poco con cuidado porque puede desbordarse, se pone los aromas  y ya está listo para usar.

Pilar del Teso

LAVA VAJILLAS EN PASTILLAS

lava vajillas en pastillas

Esta receta  la estoy usando de continuo desde hace  unos 15 años y estoy encantada, de vez en cuando pruebo otros pero siempre regreso a la misma y siempre hago para todo el año para mí y para mis hijos cuando haga otra que me guste tanto como esta lo diré

Creo que la anterior a esta también es buena por lo menos eso me han dicho cuando la pruebe lo diré

Ingredientes

2 litros de aceite usado

300  gramos de sosa caustica

900 gramos de agua templada

4 cucharadas de quita manchas

4 cucharadas de carbonato de sodio

2 cucharadas de jabón rayado

4 cucharadas de acido cítrico en polvo

Modo de empleo

Templar el agua y verter la sosa dando vueltas para que se disuelva dejar enfriar unos 5 minutos,

Echar el aceite dando vueltas

Verter el resto de los ingredientes, menos el acido cítrico que se echa cuando vaya a verterse en los moldes, cuando esté bien mezclado se pone el acido cítrico y se en molda  dejar enfriar hasta que endurezca  cortar en pastillas y a los 8 días se pueden usa

Si se quiere en polvo solo ay que triturar

Pilar del Teso

JABÓN EN PASTA PARA EL LAVA VAJILLAS

Jabón en pasta para el lava vajillas

Esta receta  está preparada en la thermomix pero también se puede hacer en una olla aprensión después triturarlo con una batidora colar bien y ya esta

- 3 Limones enteros
- 2 Cubiletes de agua
- 200 g. de sal gorda o (sal para lavavajillas)
- 1 cubilete de vinagre blanco
- 1/4 cubilete de abrillantador.
- 1 tupper

 PREPARACIÓN

Poner en el vaso de la thermomix, los limones cortados y la sal unos 20 segundos a velocidad 10.

Añadir el vinagre y el agua 15 minutos 100º vel. 2 quitando el cubilete para que la mezcla no se quede opaca.

Echar el abrillantador y darle 20 seg. a vel 10.

Conservar la pasta en un tupper. Echar 2 cucharadas soperas en el cajetín del lavavajillas.

El mismo se puede hacer en ollaPara hacer en olla

3limones  grandes o 4 si son pequeños

Un baso y ½ de agua  

Tres partes de baso de vinagre blanco

 200 de sal gorda (para lava vajillas)

½ baso de abrillantador (de lava vajillas)

Un tuper

Se pone todo  menos el abrillantador en una olla a presión y los limones trocados cuando comienza a hervir se cierra se retira del fuego, cuando se pueda abrir se comprueba que la sal se ha diluido y se pone de nuevo a hervir cuando la cocción de los limones está  hecha  se tritura todo con la batidora se cuela bien por el chino se pone el abrillantador y se vuelve a batir para que quede bien mezclado  se pone en un tuper y ya está listo para usar

Pilar del Tes

RECETA DE JABÓN PARA LAVADORA CON ACEITE USADO

Receta  de jabón para lavadora con aceite  usado pero no quemado

Un litro aceite usado 

Un paquete de 500 gramos de jabón en escamas

Un litro de detergente líquido de lavadora

Un litro de suavizante líquido

Un litro de activador de lavadora

300 gramos de sosa caustica

16 litros de agua

Modo de hacer

De los 16 litros litros de agua se cogen 3 y se vierten en un cubo, se vierte la sosa y se mueve hasta estar bien disuelta, se vierte  el aceite  y se remueve hasta estar bien mezclado,  se vierte el jabón líquido y el activador de lavadora  y (las escamas se pueden disolver primero en un poco de agua templada y se echan),  se da vueltas hasta que quede bien mezclado el resto del agua se va incorporando en días sucesivos  dando vueltas y mezclándolo bien.

El suavizante es mejor ponerlo después de un mes para que la sosa no  le dañe

Este jabón ya le tengo probado y es fantástico

Que te salga bien

Si tienes problemas me llamas

Pilar del Teso